Wanneer Jezus zegt dat wij ''ons geen zorgen moeten maken voor de dag van morgen, omdat elke dag heeft genoeg aan zijn eigen kwaad'', dan geeft Hij ons een leefregel. Hij draagt ons als het ware op, om 'in het nu te leven'. Dat klinkt verrassend modern. Overal om ons heen horen we dat we in het 'nu' moeten leven. Dit is mindfulness avanta la lettre, zou je kunnen zeggen.

Jezus wil dat we onze energie niet verspelen aan allerlei zorgen voor de dag van morgen, maar dat we onze energie richten op het leven van vandaag. Laten we vandaag het kwade overwinnen door het goede. Daar hebben we onze handen al vol genoeg aan.

Deze uitspraak van Jezus staat overigens in de Bergrede. Je zou die rede ook wel kunnen zien als de Troonrede van Jezus. De Bergrede gaat immers over het Koninkrijk van God! De verkondiging van Jezus spitste zich hierop toe, dat het Koninkrijk van God gekomen was. Het is er al! Het is niet onze verantwoordelijkheid en zorg om dat Koninkrijk te bouwen of uit te breiden. Wij worden uitgenodigd om het Koninkrijk binnen te gaan en het te léven. Dag voor dag. Gods Geest helpt ons daarbij.

Eigenlijk is dit heerlijk ontspannend. Er zijn zoveel dingen in deze wereld die angstwekkend en zorgelijk en bedreigend zijn, maar waar ik niets aan kan doen. Ik heb geen invloed op de grote gebeurtenissen en de loop van de wereldgeschiedenis. Waar ik wel wat aan kan doen, is aan het hier en nu in mijn eigen context. En zelfs daar hoef ik niet alle problemen op te lossen. Ik hoef 'alleen maar' vandaag te leven in Gods Koninkrijk.

De beroemde auteur C.S. Lewis leefde in de hoogtijdagen van de Koude Oorlog, waarin de angst voor een nucleaire oorlog groot was. In een vraaggesprek daarover zei hij het zo: ''Als wij vernietigd zouden worden door een atoombom, laat die bom dan, als hij komt, ons treffen terwijl wij redelijke en menselijke dingen aan het doen zijn - biddend, werkend, onderwijzend, lezend, luisterend naar muziek, de kinderen in bad aan het doen, tennis spelend, kletsend met vrienden terwijl we genieten van een pilsje en een potje darts - niet bij elkaar geklonterd als angstige schapen en denkend aan bommen.''

Eigenlijk is het sleutelwoord 'vertrouwen'. We vertrouwen erop dat God ons vandaag helpt om te leven zoals Hij het wil, in het Koninkrijk dat gekomen is. En we vertrouwen erop dat Hij bezig is met de uitbreiding van zijn Koninkrijk, morgen en overmorgen en de dag daarna - totdat Jezus terugkomt.

Waar komt het op neer? Dag voor dag God liefhebben boven alles en je naaste als jezelf. Dat is pas mindful leven!